Trang chủ/Bệnh tim mạch/tỷ lệ mắc bệnh tim mạch ở việt nam ngày càng trẻ hóa/
icon diamond
iSofHcare là ứng dụng đặt khám online hàng đầu, với hệ thống bệnh viện, phòng khám và bác sĩ liên kết là những chuyên gia đầu ngành, cho phép người dùng đặt khám, từ xa và lưu trữ hồ sơ sức khỏe tiện ích và dễ dàng. Quét QR Code để cài app ngay!

Tỷ lệ mắc bệnh tim mạch ở Việt Nam ngày càng trẻ hóa

Bạn biết không, lối sống tĩnh tại, ít hoạt động thể chất và ăn nhiều loại thức ăn không lành mạnh là kẻ thù số một đối với các bệnh lý tim mạch nói chung. Ngày nay, bệnh tim mạch không còn là căn bệnh chủ yếu gặp ở những người già, người cao tuổi nữa. Nó có xu hướng ngày càng trẻ hóa, do cả những nguyên nhân khách quan lẫn chủ quan.

1. Bệnh tim mạch không còn là bệnh của người già

Cấu trúc mạch máu của người già thường xảy ra sự bị biến đổi: Động mạch bị xơ vữa, lòng mạch bị hẹp lại do sự lắng đọng của chất béo và cholesterol, thành mạch dày lên. Chính những biến đổi này làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh tim mạch ở người già như: Tăng huyết áp, bệnh nhồi máu cơ tim, bệnh mạch vành…

Bệnh nhồi máu cơ tim là bệnh tim mạch điển hình có xu hướng ngày càng trẻ hóa hiện nay. Mắc bệnh tim ở tuổi 45 đã là sớm, song số ca mắc ở dưới tuổi 35 không phải là những trường hợp hiếm gặp. Vậy bệnh nhồi máu cơ tim là gì? Và vì sao chúng có xu hướng trẻ hóa như vậy? Và khi nào nên đi khám tim mạch?

Nhồi máu cơ tim là tình trạng thiếu máu cục bộ cơ tim cấp, khi đó lượng máu về tim rất ít hoặc không thể về tim làm cho tim không được nuôi dưỡng. Tùy theo lượng máu tới tim mà các triệu chứng có thể xảy ra là: Những cơn đau thắt ngực dữ dội kéo dài khoảng 30 phút, khó thở… Tim thiếu máu một thời gian sẽ gây hoại tử cơ tim, dẫn đến biến chứng suy tim hoặc đột tử.

                          Cơ tim bị tổn thương trong bệnh nhồi máu cơ tim

2. Giới trẻ đang tự giết chính bản thân mình?

Cơ chế chung của bệnh nhồi máu cơ tim là do các mảnh xơ vữa bị bóc tách làm giảm đường kính trong lòng mạch. Nhiều mảnh xơ vữa nhỏ hoặc mảnh lớn khởi động quá trình hình thành huyết khối (cục máu đông) làm cho mạch vành bị tắc. Lượng máu nuôi tim bị giảm. 

Không phải tự nhiên mà các bệnh lý tim mạch được xướng tên lên trên bản án tử thần “top những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu” tại Việt Nam. Một thực tế được bày ra trước mắt chúng ta với bằng chứng là những con số biết nói (theo thống kê tại các bệnh viện lớn hiện nay, tỷ lệ nhồi máu cơ tim ở người trẻ dưới 45 tuổi đã tăng 12,3%) không đồng ý với lối sống của phần lớn thế hệ trẻ hiện nay.

Những nguyên nhân có thể ảnh hưởng đến bệnh tim mạch:

- Stress: Người thường xuyên chịu những áp lực, căng thẳng trong công việc, mối quan hệ gia đình và xã hội, một chế độ làm việc quá tải… dễ mắc bệnh nhồi máu cơ tim hơn.

Tải ứng dụng ISOFHCARE để đặt khám trực tuyến với bác sĩ hoặc gọi đến hotline 1900638367 để được hướng dẫn sử dụng ứng dụng!

- Thừa cân, béo phì: Ở những bạn trẻ không kiểm soát tốt cân nặng bằng những thói quen rất dễ mắc bệnh nhồi máu cơ tim. Thừa cân còn làm tăng gánh nặng cho tim, người bị béo phì còn dễ mắc bệnh huyết áp cao hơn bình thường.

- Hút thuốc lá: Tỷ lệ người nam hút thuốc lá vẫn còn rất cao, điều này không những làm tăng nguy cơ mắc bệnh về đường hô hấp mà còn cả bệnh tim mạch.

- Chế độ ăn uống không khoa học: Chế độ ăn uống không đúng cách (ăn nhiều thức ăn béo đặc biệt là ăn vào lúc khuya trước khi đi ngủ), ăn nhiều muối, ăn ít rau xanh…

- Có lối sống tĩnh tại không vận động thể dục thể thao… dẫn đến hậu quả là khó kiểm soát cân nặng và nguy cơ cao mắc bệnh tim mạch.     

                           Nên ăn cách giờ đi ngủ khoảng 2 tiếng   

3. Báo động những hệ lụy đáng tiếc ở người trẻ mắc bệnh tim mạch

a. Tim đảm nhận một chức năng quan trọng

Tim đảm nhận một chức năng vô cùng quan trọng trong việc vận chuyển  máu và oxy đến nuôi tất cả các cơ quan trong cơ thể. Tim được nuôi dưỡng bởi động mạch vành, nhưng một khi mạch vành bị tắc, tim thiếu sự nuôi dưỡng, khi đó chức năng bơm máu của cơ tim chắc chắn sẽ suy giảm. Điều đó dẫn đến những hệ lụy nghiêm trọng mà chúng ta không ngờ trước được.

b. Một số triệu chứng cảnh báo bệnh tim

Những triệu chứng cho thấy trái tim của bạn đang báo động và bạn cần phải “lắng nghe” trái tim mình:

- Khó thở: Khó thở được chia thành nhiều cấp độ, từ nhẹ đến nặng. Khó thở khi gắng sức, khi di chuyển lên cầu thanh là ở mức độ nhẹ. Trong trường hợp triệu chứng khó thở xuất hiện dày đặc hơn ngay cả khi đang nghỉ ngơi đặc biệt là vào buổi tối thì bạn nên sắp xếp lịch thăm khám tim mạch càng sớm càng tốt. Vì lúc này, bệnh tim đã tiến triển.

- Tăng nhịp tim: Nhịp tim tăng nhanh khi không hoạt động thể lực, hoàn toàn nghỉ ngơi là một dấu hiệu không nên bỏ qua.

- Đau tức ngực: Cơn đau tức ngực có thể kéo dài từ vài phút đến 30 phút ngầm ám chỉ một bệnh tim cấp tính có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng.

- Đánh trống ngực: Bình thường, tim chúng đập nhanh, ngực hồi hộp cùng với sự biến đổi cảm xúc vui, buồn. Nhưng đánh trống ngực không rõ nguyên nhân là một dấu hiệu bất thường của cơ thể.

4. Đặt lịch thăm khám và nhận tư vấn hỗ trợ từ ISOFHCARE

Bệnh tim mạch là một căn bệnh nguy hiểm, diễn tiến mạn tính và đem lại nhiều hậu quả cùng biến chứng trên cơ thể người bệnh. Ngay từ bây giờ, hãy bắt đầu lên kế hoạch thay đổi thói quen xấu, xây dựng thói quen tốt. Không bao giờ là muộn để thay đổi một điều gì đó.

Hy vọng bài viết đã cung cấp cho quý bạn đọc những thông tin thật sự có ích. Hiện nay, để phòng chống dịch, nhiều bệnh viện trên toàn quốc đã có những chính sách hạn chế bệnh nhân đến khám và chữa bệnh. Chính vì vậy,  phương pháp hỗ trợ tư vấn trực tuyến, kết nối y bác sĩ tim mạch và bệnh nhân ngay tại nhà trở nên cực kỳ hữu ích hiện nay. Ngay khi có các dấu hiệu kể trên, xin hãy liên hệ với chúng tôi qua website: ISOFHCARE hoặc tải app ISOFHCARE ngay trên chiếc điện thoại cầm tay để được tư vấn bởi bác sĩ chuyên khoa tim mạch dày dặn kinh nghiệm.

Cẩm nang ISOFHCARE cung cấp cho bạn các bí quyết khám bệnh tại Hà Nội và Hướng dẫn khám bệnh tuyến trung ương với những thông tin đắt giá và chính xác nhất.

Chúc bạn và gia đình luôn khỏe mạnh 

Chuyên mục:
ISOFHCARE | Ngày đăng 16/09/2021 - Cập nhật 16/09/2021

CHUYÊN MỤC CẨM NANG