Phòng bệnh răng miệng cho phụ nữ có thai

1. Phụ nữ mang thai và vấn đề răng miệng

Trong quá trình mang thai, nội tiết tố của người phụ nữ sẽ thay đổi. Chúng tác động đến môi trường miệng, gây những ảnh hưởng nhất định đến mô lợi, hệ miễn dịch của phụ nữ có thai cũng suy giảm hơn so với bình thường, từ đó dễ dẫn đến chảy máu chân răng hay những bệnh liên quan đến lợi…. 

Cũng trong thời kỳ này, thói quen ăn uống thường thay đổi, nhiều người ăn đồ ngọt nhiều hơn bình thường nên lại càng dễ bị sâu răng. Một số mẹ bầu có hiện tượng ợ chua, mệt, khó thở hoặc nôn, dịch axít trong dạ dày lưu lại trong khoang miệng do nôn cũng là một nguyên nhân gây sâu răng.  

Nhiều nghiên cứu cũng cho thấy rằng, tình trạng viêm lợi, sâu răng ở phụ nữ trở nên tăng nặng khi họ bước vào thai kỳ. Thông thường, những bệnh lý này xuất hiện khi người mẹ mang thai được khoảng 3 tháng trở đi, và nếu không có biện pháp can thiệp, bệnh lý này sẽ gây nhiều khó chịu và phiền toái cho các bà mẹ. Có những bà mẹ viêm lợi nặng đến nỗi chỉ mở miệng nói chuyện cũng chảy máu lợi. Hay cũng có những bà mẹ khác miệng trở nên có mùi hôi khó chịu và khiến mẹ không tự tin khi giao tiếp với người đối diện. 

Bên cạnh đó, việc điều trị cũng trở thành một thách thức đối với bác sỹ do khi mang thai, người mẹ sẽ chỉ được sử dụng một số lượng hạn chế các loại thuốc, cũng như chỉ có thể thực hiện một vài thủ thuật an toàn, cần hết sức thận trọng. Hơn nữa, mang thai nặng nề, việc đi lại gặp rất nhiều khó khăn. Bởi vậy, cần có một kế hoạch dự phòng bệnh răng miệng cho các bà mẹ và phổ biến chúng để họ thực hiện theo.

Tải ứng dụng IVIE - Bác sĩ ơi để Hỏi bác sĩ MIỄN PHÍ, gửi câu hỏi hoàn toàn ẩn danh, bạn sẽ nhận được sự tư vấn nhanh nhất từ các chuyên gia y tế hàng đầu của tất cả các chuyên khoa!

2. Dự phòng bệnh răng miệng

Một là, cần đi khám răng miệng sớm, từ khi bắt đầu thai kỳ hoặc thậm chí cả trước khi mang bầu để được bác sỹ tư vấn về kế hoạch chăm sóc răng miệng trong giai đoạn thai kỳ và xử lí một số bệnh răng miệng hiện có. Bác sỹ khuyến cáo với những phụ nữ dự định mang bầu nên kiểm tra và có thể nhổ răng 8 trước khi mang bầu. Được tư vấn kỹ càng trước sẽ giúp các mẹ bầu bớt lo lắng và có sự chuẩn bị trước trước mọi vấn đề gặp phải.

Hai là, cần lấy cao răng sạch sẽ trong mỗi lần khám, kiểm tra răng miệng. Đây vẫn là một việc quan trọng cần làm và khá an toàn, hoàn toàn có thể thực hiện được trên phụ nữ có thai.

Ba là duy trì vệ sinh răng miệng sạch sẽ bằng các phương pháp tự làm tại nhà như chải răng sạch ngày 2 lần, sử dụng chỉ tơ nha khoa và máy tăm nước. Đối với các mẹ bầu, khi muốn sử dụng nước súc miệng nên tham khảo thêm ý kiến của bác sỹ. Với những bà mẹ đang có hiện tượng chảy máu lợi nhiều nên sử dụng bàn chải mềm mại, chải răng nhẹ nhàng nhưng đảm bảo sạch sẽ. Đừng vì thấy lợi chảy máu mà e sợ rồi không vệ sinh răng miệng, bởi vì vậy càng làm bệnh viêm lợi trở nặng hơn.

Bốn là đi gặp bác sỹ ngay khi có những vấn đề bất thường về răng miệng để kịp thời tìm cách xử lý.

Và cuối cùng, cần xây dựng chế độ ăn hợp lý, đầy đủ dinh dưỡng, cố gắng ăn những chế phẩm có chứa ít đường mà thay vào đó ăn vị ngọt từ trái cây tươi, nên uống nhiều sữa, ăn ít muối, vừa phải chất béo và cân bằng các nhóm vitamin thiết yếu. 

Được làm mẹ là điều vô cùng thiêng liêng của mỗi người phụ nữ. Thế nhưng, bên cạnh niềm hạnh phúc lớn lao khi biết tin mình có thai, các bà mẹ lúc nào cũng lo lắng cho những giai đoạn phát triển sắp tới của thai nhi, nhất là trong 3 tháng đầu mang thai hay là các bà mẹ mang thai lần đầu. Có rất nhiều bà mẹ thường quá lo lắng, lúc nào cũng lo sợ những thứ mình ăn, những việc mình làm có ảnh hưởng không tốt đến thai nhi. Họ -  đôi khi không biết mình có thể được làm những gì và không được làm những gì. Hi vọng qua bài viết này sẽ cung cấp cho các bà mẹ một số thông tin bổ ích. Giúp các mẹ yên tâm hơn và có một thai kỳ khỏe mạnh. 

Cẩm nang IVIE - Bác sĩ ơi cung cấp cho bạn các bài viết Y học thường thức và Hướng dẫn khám bệnh với những thông tin tin cậy, chính xác và dễ hiểu nhất.

Chúc bạn và gia đình luôn khỏe mạnh!