Xuất tinh muộn và những điều cần biết

 1.  Thế nào là xuất tinh muộn?

Tương tự như xuất tinh sớm, không có một con số cụ thể cho việc bao lâu xuất tinh được coi là muộn. Thông thường, trong nhiều nghiên cứu, mốc thời gian 30 phút tính từ khi giao hợp mà người nam giới không thể xuất tinh được quy ước là xuất tinh muộn.

Trên thực tế, bạn cần đến khám tại cơ sở chuyên khoa Nam học nếu gặp phải tình trạng lâu xuất tinh đi kèm với các đặc điểm như sau:

•  Sự chậm trễ xuất tinh gây ra khó chịu, đau khổ cho bạn hoặc đối tác.
•  Bạn phải ngừng hoạt động tình dục do mệt mỏi, mất cương cứng.
•  Đối tác yêu cầu bạn dừng lại.

Xuất tinh muộn có thể là tình trạng xuất hiện từ lâu, cũng có thể bạn chỉ gặp phải trong một tình huống cụ thể nào đó (dùng chất kích thích, quan hệ với một “bạn tình đặc biệt”…), dù trong trường hợp nào vấn đề này cũng sẽ gây ra sự khó chịu cho cả hai bên và dẫn đến nhiều phiền toái sau này. 

2.  Nguyên nhân gây xuất tinh muộn là gì?

Có nhiều nguyên nhân gây nên xuất tinh muộn. Trước đây, nhiều người cho rằng đây thuần túy là bệnh của tâm lý, mặc dù vậy, còn một số nguyên nhân khác gây nên xuất tinh muộn đã được chứng minh là cần phải điều trị như một bệnh thực sự. Dưới đây là những lí do thường gặp có thể gây nên vấn đề khó nói này của nam giới:

• Nguyên nhân tâm lý (chiếm tỉ lệ cao): trầm cảm, lo âu, tự ti về “sức mạnh” và hình thể của bản thân, một số vấn đề liên quan đến tôn giáo hoặc đời sống tình dục không đạt được thỏa mãn như tưởng tượng trước đây…
• Nguyên nhân do thuốc: một số thuốc điều trị các bệnh mạn tính có thể dẫn đến xuất tinh muộn như thuốc chống trầm cảm và giải lo âu, thuốc điều trị tăng huyết áp, thuốc hướng thần, thuốc chống động kinh,… đặc biệt là việc lạm dụng rượu.

• Một số bệnh lý thực thể ở cơ quan sinh dục nam giới, viêm nhiễm đường tiết niệu – sinh dục, bệnh nhân có tổn thương thần kinh vùng chậu hoặc trải qua một số phẫu thuật vùng sàn chậu, tiền liệt tuyến, người có rối loạn hormon sinh dục, tuyến giáp… cũng có thể xuất hiện xuất tinh muộn.

Tải ứng dụng IVIE - Bác sĩ ơi để Hỏi bác sĩ MIỄN PHÍ, bạn sẽ nhận được sự tư vấn nhanh nhất từ các chuyên gia y tế hàng đầu của tất cả các chuyên khoa và hoàn toàn ẩn danh!

3.  Điều trị xuất tinh muộn như thế nào?

Thông thường, nhiều nguyên nhân phối hợp với nhau gây nên tình trạng xuất tinh muộn chứ không tồn tại riêng rẽ, việc xác định đâu là nguyên nhân chính là rất quan trọng để có thể giải quyết được triệt để vấn đề mà bệnh nhân gặp phải.

Dù do bất kì nguyên nhân nào, liệu pháp tâm lý đều rất cần thiết để người bệnh xóa bỏ mặc cảm và tự ti của bản thân, người bệnh cũng được hướng dẫn một vài cách để cởi mở với bạn tình trong vấn đề mình đang gặp phải, đồng thời ngừng suy nghĩ về “câu chuyện xuất tinh muộn” của mình. Giữ cho tâm trạng của mình thoải mái nhất khi nhập cuộc. Đa số trường hợp đều là tình huống thoáng qua và không mắc phải suốt đời.

Bên cạnh liệu pháp tâm lý, bác sĩ sẽ khai thác tiền sử bệnh tật và dùng thuốc của bạn để nhận định về khả năng xuất tinh muộn do bệnh lý hay thuốc gây ra, từ đó có cách điều chỉnh phù hợp với từng người bệnh.

Trong một số trường hợp cụ thể, một số thuốc có thể được cân nhắc sử dụng để cải thiện thời gian xuất tinh như amatadine, buspirone… Cần lưu ý rằng không có loại thuốc đặc trị cho xuất tinh muộn và điều trị phải dựa trên nguyên nhân nên  tuyệt đối không tự ý mua các thuốc này để sử dụng mà không có chỉ định của bác sĩ.

Bạn cũng cần đi khám nếu gặp tình trạng xuất tinh sớm.

4. Các biện pháp thay đổi lối sống để tránh xuất tinh muộn

• Giữ lối sống lành mạnh, tập thể dục đều đặn, hạn chế suy nghĩ tiêu cực về bản thân 
• Mở lòng với bạn tình về vấn đề của bản thân 
• Áp dụng một số kỹ thuật thư giãn trước khi bắt đầu sinh hoạt tình dục để tâm trạng được thoải máu như trò chuyện, xem phim, kéo dài thời gian dạo đầu…

Tóm lại, xuất tinh muộn là một rối loạn chức năng tình dục không phải hiếm gặp, việc điều trị cần dựa trên nền tảng phát hiện đúng nguyên nhân và kết hợp tâm lý trị liệu. Nếu bạn gặp phải vấn đề trên, đừng ngần ngại đến các phòng khám chuyên khoa Nam học để được bác sĩ đánh giá, tư vấn và điều trị kịp thời, tránh gây nên sự tự ti cho bản thân và các khúc mắc gia đình về sau này.

Cẩm nang IVIE - Bác sĩ ơi cung cấp cho bạn các bài viết Y học thường thức và Hướng dẫn khám bệnh với những thông tin tin cậy, chính xác và dễ hiểu nhất.

Chúc bạn và gia đình luôn khỏe mạnh!