Viêm đại tràng sigma nên ăn gì và kiêng ăn gì?

1. Viêm đại tràng sigma

Viêm đại tràng sigma là thể viêm đại tràng khá thường gặp hiện nay. Cần thực hiện thăm khám với bác sĩ tiêu hóa để tránh những biến chứng nguy hiểm. Bên cạnh việc điều trị, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị hiệu quả. Dưới đây là những lưu ý về chế độ dinh dưỡng cho người bệnh viêm đại tràng sigma.

Đặt lịch khám tại Cơ sở y tế uy tín trên IVIE - Bác sĩ ơi qua Hotline 

1900 3367

Đại tràng là khu vực chứa phân và chất thải của cơ thể, do đó là nơi rất dễ viêm nhiễm. Viêm đại tràng sigma là tình trạng lớp niêm mạc của đại tràng sigma xuất hiện những vết viêm loét, tổn thương gây ra những dấu hiệu khó chịu, ảnh hưởng tới sức khỏe người bệnh. Những biểu hiện bệnh lý như đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu, đi ngoài nhiều lần, phân lỏng, sống phân…

Bệnh viêm đại tràng Sigma là gì?

Viêm đại tràng sigma bao gồm 2 loại là viêm đại tràng sigma cấp tính và viêm đại tràng sigma mãn tính. Bệnh đặc biệt phổ biến ở người cao tuổi, khi chức năng đại tràng đã giảm thiểu. Đồng thời, đây cũng là bệnh lý tiêu hóa thường xuyên tái phát, quá trình điều trị gặp nhiều khó khăn và có nguy cơ biến chứng.

Nguyên nhân dẫn đến viêm đại tràng sigma chủ yếu do chế độ ăn uống thiếu khoa học, hệ tiêu hoá hoạt động kém và bị lão hoá, sức đề kháng suy yếu… Ngoài ra, đây cũng có thể là hệ quả của chứng rối loạn, nhiễm khuẩn đường ruột…

2. Chế độ dinh dưỡng cho người viêm đại tràng sigma

Chế độ ăn uống hàng ngày ảnh hưởng rất lớn tới việc phòng và điều trị bệnh viêm đại tràng sigma. Một chế độ ăn uống hợp lý cần bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng và hạn chế các thực phẩm không tốt cho sức khỏe.

a. Thực phẩm nên ăn cho người viêm đại tràng

Người bệnh nên bổ sung các thực phẩm giàu chất đạm từ cá, sữa đậu nành, sữa không chứa lactose,… giúp bổ sung lượng đạm cần thiết cho cơ thể. Khi chế biến thực phẩm như thịt, cần xay nhỏ hoặc ninh kỹ giúp cơ thể dễ tiêu hoá hơn, giảm tải cho dạ dày và đại tràng phải hoạt động nhiều.

1900 3367

Bệnh viêm đại tràng Sigma nên ăn gì

Ăn nhiều hoa quả như đu đủ chín, cam, xoài, bưởi… và các loại rau xanh để cung cấp chất xơ cho cơ thể, hạn chế tình trạng táo bón do viêm đại tràng sigma. Bạn có thể uống các loại nước ép trái cây giàu vitamin và khoáng chất như ổi, táo, quýt,… Uống nước dừa giúp làm giảm đau, làm mềm phân.

Với những người bệnh có triệu chứng tiêu chảy thì nên ăn thức ăn có nhiều cellulose như khoai lang, khoai mì, đậu đen, rau muống, đậu nành, sầu riêng…

Xem thêm: Bệnh viêm đại tràng Sigma - Cách điều trị và phòng ngừa biến chứng

b. Thực phẩm nên kiêng cho người viêm đại tràng

Để không làm tình trạng bệnh viêm đại tràng diễn tiến nặng hơn và nguy cơ tái phát cao thì người bệnh cần hạn chế sử dụng các loại thực phẩm như:

• Đồ ăn tanh sống: Thực hiện nguyên tắc ăn chín uống sôi, hạn chế các loại thực phẩm sống như nem chua, gỏi, rau sống… chứa nhiều vi khuẩn có hại khi ăn.
• Thực phẩm nhiều dầu mỡ, đồ ăn nhanh như pate, thịt nguội, xúc xích, đồ ăn chiên xào… cần tuyệt đối nên tránh. Những loại thực phẩm này có thể dẫn tới tình trạng đầy bụng chướng hơi, dễ gây tiêu chảy,…
• Thực phẩm giàu hàm lượng chất xơ cao như bông cải xanh, nấm, củ hành,… cần hạn chế sử dụng vì dễ dẫn tới khó tiêu.
• Thực phẩm nhiều đường như sữa tươi, mật ong, bánh kẹo ngọt, socola,… cần hạn chế sử dụng vì thường gây đầy bụng, khó tiêu.
• Không sử dụng đồ uống có cồn, chất kích thích như rượu bia, cà phê, đồ uống có gas… làm cho các triệu chứng bệnh thêm nặng và khó kiểm soát.

Đặt lịch khám tại Cơ sở y tế uy tín trên IVIE - Bác sĩ ơi qua Hotline 

1900 3367

c. Thay đổi thói quen ăn uống hợp lý

Người mắc bệnh viêm đại tràng sigma nên chia nhỏ bữa ăn trong ngày để làm giảm tải gánh nặng cho hệ tiêu hoá và nâng cao khả năng hấp thu dinh dưỡng cho cơ thể.

Thói quen ăn uống cho người bệnh viêm đại tràng Sigma

• Hạn chế ăn các đồ ăn lạ để tránh làm tăng nhiễm khuẩn đường ruột.
• Tăng lượng calo cho cơ thể: Các rối loạn đường ruột gây cản trở cho việc hấp thụ dinh dưỡng ở người bệnh. Bệnh nhân viêm đại tràng thường rơi vào tình trạng sụt cân, suy dinh dưỡng nên cần bổ sung calo cho cơ thể để bồi bổ.
• Ăn uống đúng giờ, đủ bữa, không nên bỏ bữa.
• Không nên vừa ăn vừa nói chuyện hoặc xem tivi khiến nuốt nhiều không khí vào dạ dày gây đầy bụng, chướng hơi.
• Ghi chép nhật ký ăn uống: Bệnh nhân viêm đại tràng cần lưu ý nhiều trong dinh dưỡng, có nhiều thực phẩm cần kiêng kỵ và lưu ý. Do đó việc lập thói quen ghi chép thực phẩm nên kiêng, nên ăn sẽ giúp bệnh nhân chủ động trong phòng và điều trị bệnh.

Chế độ ăn uống chỉ hỗ trợ người bệnh đẩy lùi chứ không có tác dụng điều trị bệnh viêm đại tràng sigma. Người bệnh cần tuân thủ nguyên tắc ăn uống, đồng thời kết hợp điều trị theo liệu trình của bác sĩ. Việc dùng thuốc điều trị là cần thiết, người bệnh cần tuân theo chỉ định dùng thuốc để điều trị triệu chứng, ngăn ngừa và phòng chống biến chứng của bệnh.

Hy vọng bài viết cung cấp cho bạn đọc nhiều thông tin hữu ích nhất về bệnh lý viêm đại tràng sigma. Mọi thông tin chi tiết cần tư vấn và đặt lịch với bác sĩ, chuyên khoa Tiêu hoá tại các cơ sở y tế, vui lòng liên hệ với IVIE - Bác sĩ ơi để được hỗ trợ tốt nhất.

1900 3367