Đau nửa đầu migraine - Biện pháp điều trị và phòng ngừa

Bệnh đau đầu Migraine hay còn gọi là bệnh đau nửa đầu thuộc nhóm đau đầu mãn tính, diễn biến khá phức tạp. Bệnh không nguy hiểm đến tính mạng trừ các trường hợp đặc biệt như có biến chứng đến thần kinh. Mặc dù vậy những cơ đau đầu dữ dội, kéo dài kèm theo những triệu chứng khác có thể gây ảnh hưởng đến công việc cũng như trong sinh hoạt đời sống. Việc người bệnh phát hiện và điều trị kịp thời là cần thiết, làm hạn chế được các cơn đau gây khó chịu, lo lắng, nhằm cải thiện về hiệu quả công việc cũng như chất lượng cuộc sống và ngăn chặn những biến chứng có thể xảy ra.

1. Đối tượng dễ bị ảnh hưởng của bệnh đau nửa đầu Migraine

Một số yếu tố làm tăng nguy cơ đau nửa đầu migraine có thể kể đến như:

• Tiền sử gia đình: Những người có bố mẹ bị mắc bệnh đau nửa đầu sẽ có tỉ lệ mắc cao hơn người bình thường.
• Tuổi tác: Chứng đau nửa đầu có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, tuy nhiên bệnh thường bắt đầu ở tuổi vị thành niên và xu hướng lên đến đỉnh điểm trong độ tuổi 30, và mức độ giảm dần sau mỗi 10 năm.
• Giới tính: Phụ nữ có nguy cơ mắc chứng đau nửa đầu cao gấp 3 lần nam giới.

2. Nguy hiểm nào có thể xảy ra khi mắc bệnh đau nửa đầu migraine ?

• Tùy vào tình trạng của bệnh, khả năng tái phát và biện pháp điều trị bệnh có hiệu quả hay không để đánh giá được mức độ nguy hiểm khi mắc bệnh đau nửa đầu migraine.
• Nếu tình trạng đau nửa đầu là do bệnh lý khác đem lại thì điều trị dứt điểm bệnh lý đến khi khỏi hẳn cũng là lúc các cơn đau đầu dừng lại.
• Nếu nguyên nhân đau do thần kinh, chế độ ăn uống, sử dụng chất kích thích như thuốc lá, thì cần hạn chế loại bỏ những yếu tố nguy cơ trên để điều trị thì bệnh mới khỏi hoàn toàn đau nửa đầu.
• Đau nửa đầu đôi khi vẫn diễn ra trong trường hợp không rõ nguyên nhân cụ thể. Chúng ta lúc đó vẫn thường chủ quan, không nghĩ đến sự nghiêm trọng của bệnh.
• Những người hay bị đau nửa đầu tái phát nếu tình trạng diễn ra lâu dần sẽ dẫn đến những biến chứng như: suy giảm trí nhớ, suy giảm chức năng não bộ, trầm cảm, mất thị lực, suy thoái võng mạc…Nguy hiểm nhất là đau đầu do thiểu năng tuần hoàn máu não có thể gây đột quỵ. Nếu không được điều trị sớm và đúng cách thì đau nửa đầu còn gây ra biến chứng mãn tính, gây nhồi máu não, co giật.

Tải ứng dụng IVIE - Bác sĩ ơi để đặt khám trực tuyến với bác sĩ hoặc gọi đến hotline 19003367 để được hướng dẫn sử dụng ứng dụng!

3. Biện pháp điều trị và phòng ngừa đau nửa đầu 

Hiện nay, điều trị đau nửa đầu chủ yếu tập trung vào điều trị cắt cơn đau cấp tính và điều trị phòng ngừa cơn đau tái phát. Tùy thuộc vào tình trạng cụ thể mà người bệnh có thể được chỉ định dùng các loại thuốc điều trị khác nhau:

• Thuốc giảm đau dùng điều trị các cơn đau nửa đầu và giảm bớt các triệu chứng.
• Thuốc phòng ngừa có thể dùng trong thời gian dài (hơn 3 tháng) để giảm bớt mức độ nghiêm trọng hoặc tần suất xuất hiện cơn đau nửa đầu.
• Ngoài việc tuân theo các chỉ định điều trị của bác sĩ chuyên khoa, người bệnh đau nửa đầu có thể áp dụng một số biện pháp giúp giảm nhẹ triệu chứng và phòng ngừa bệnh tái phát tại nhà như:

• Ngủ đủ 7 tiếng/ngày, sử dụng các biện pháp massage trị liệu.
• Sử dụng những loại trà giúp cơ thể thư giãn và giảm đau đầu.
• Thiết lập một chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý, tránh để cơ thể căng thẳng, mệt mỏi quá độ.
• Xây dựng một chế độ ăn uống khoa học, đủ chất. Đồng thời, hạn chế hoặc không nên sử dụng đồ uống có cồn, chất kích thích.
• Vận động thể thao thường xuyên bằng những bài tập như đi bộ thư giãn, yoga, thiền.
• Bổ sung các tinh chất thiên nhiên đã được nghiên cứu có khả năng chống gốc tự do, ngăn chặn tình trạng xơ vữa và nuôi dưỡng mạch máu não, giúp não bộ hoạt động trơn tru, khỏe mạnh, phòng ngừa và cải thiện hiệu quả đau nửa đầu từ gốc như Anthocyanin và Pterostilbene được chiết xuất từ Blueberry có trong sản phẩm OTiV.

Với những chia sẻ trên đây, mọi người chắc cũng đã nắm rõ hơn về những đối tượng dễ mắc phải bệnh và các biện pháp phòng ngừa bệnh xảy ra. Đồng thời, khi có những dấu hiệu bệnh cần phải đi khám và điều trị kịp thời, phòng ngừa việc  bệnh tiến triển ảnh hưởng đến đời sống và sinh hoạt.

Cẩm nang IVIE - Bác sĩ ơi cung cấp cho bạn các bí quyết khám bệnh tại Hà Nội và Hướng dẫn khám bệnh tuyến trung ương với những thông tin đắt giá và chính xác nhất.

Chúc bạn và gia đình luôn mạnh khỏe!