Điều trị phục hồi chức năng cho các hội chứng đau trong bệnh lý cơ xương khớp

1. Phục hồi chức năng là phương pháp điều trị như thế nào?

Phục hồi chức năng là dùng các biện pháp về y học, xã hội học, kinh tế học, giáo dục đặc biệt và kĩ thuật nhằm làm:

• Giảm tác động của giảm khả năng và tàn tật.
• Tạo cho người khuyết tật có cơ hội để hội nhập, tái hội nhập xã hội.
• Có cơ hội bình đẳng tham gia các hoạt động trong gia đình, xã hội có cuộc sống bình thường tối đa so với hoàn cảnh của họ

2. Các phương pháp thực hiện điều trị

• Vật lý trị liệu
• Tâm lý trị liệu
• Hoạt động trị liệu
• Ngôn ngữ trị liệu
• Vận động trị liệu

3. Các tổn thương hay gặp ở bệnh lý cơ xương khớp

• Đau: Đau cổ gáy, đau thắt lưng, hội chứng cổ vai, đau thần kinh tọa do TVĐĐ…
• Viêm: gây dính/biến dạng khớp như viêm khớp dạng thấp, viêm cột sống dính khớp. 
• Co thắt cơ: trong các bệnh lý cấp tính gây đau và hạn chế vận động
• Biến dạng khớp: Do thoái hóa, viêm dính...
• Gãy xương, xẹp đốt sống
• Một số chấn thương của mô mềm

4. Các hội chứng đau và mục tiêu điều trị trong bệnh lý cơ xương khớp

a. Các hội chứng đau 

-Đau cổ gáy, đau thắt lưng cấp, đau thần kinh tọa, đau do thoái hóa…

-Các rối loạn chức năng của các hội chứng đau:

• Đau dẫn đến  căng cứng cơ và co rút cơ
• Hạn chế vận động của chi hoặc của phần cơ thể liên quan

b. Mục tiêu khi thực hiện phương pháp điều trị

• Giảm đau
• Giảm căng cứng cơ và co rút cơ
• Duy trì tầm vận động của chi thể

5. Phương pháp thực hiện nhằm cải thiện tối đa chức năng của các bộ phận

a. Giảm đau

• Đặt t­ư thế đúng, bất động ở giai đoạn cấp 
• Xoa bóp nhẹ 
• Sử dụng áo nẹp
• Dùng thuốc giảm đau, giảm đau chống viêm
• Dùng các phư­ơng pháp vật lý trị liệu như­ điện, ánh sáng, thuỷ trị liệu, siêu âm.

b. Giảm co cứng và co rút cơ

• Dùng các ph­ương pháp vật lý trị liệu 
• Khi đỡ đau bắt đầu vận động trị liệu: tập vận động để duy trì tầm vận động khớp
• Có thể kết hợp với bài tập hoặc ph­ương pháp kéo giãn thụ động (bàn kéo hoặc dùng trọng l­ượng chi thể để kéo giãn)

c.  Duy trì tầm vận động khớp

• Duy trì tư­ thế đúng
• Bài tập theo tầm vận động của khớp thụ động hoặc chủ động
• Có thể kết hợp với kéo giãn

6. Các thương tật thứ phát có thể gặp phải

• Teo cơ

• Co rút và dính khớp
• Loét do đè ép
• Loãng xương
• Cốt hóa lạc chỗ
• Nhiễm trùng hô hấp
• Nhiễm trùng tiết niệu
• Hạ huyết áp tư thế
• Huyết khối tĩnh mạch
• Các rối loạn khác: Rối loạn tiêu hóa, rối loạn sinh dục, rối loạn tâm thần

Điều cần thiết phải làm cho người bệnh là mau chóng tiến hành phục hồi chức năng sớm để có thể ngăn ngừa tối đa các thương tật thứ cấp có thể xảy ra và cải thiện phần nào tình trạng chức năng của cơ thể. Ngoài ra, cần có sự hướng dẫn và giúp đỡ phối hợp của gia đình trong quá trình luyện tập để mức hiệu quả đạt được tối đa.

Bạn có thể tham khảo danh sách các bác sĩ chuyên khoa phục hồi chức năng tốt tại Hà Nội, để chủ động đặt lịch trước với cơ sở y tế, được tiếp đón ưu tiên và nhắc nhở khi đã đặt lịch khám.

Cẩm nang IVIE - Bác sĩ ơi cung cấp cho bạn các bí quyết khám bệnh tại Hà Nội và Hướng dẫn khám bệnh tuyến trung ương với những thông tin đắt giá và chính xác nhất.

Chúc bạn và gia đình luôn mạnh khỏe!